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2019年03月27日

喜多整骨堂受付ミキティの日常 その①

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はじめまして
喜多接骨堂、受付"ミキティ"です。

1男1女の母です。
岸和田の土地がら息子はだんじり男。

今月からジムに通いはじめ、祭り準備(早❗️)
汗をかいて帰ってくる姿を見て私ももう少し頑張ろうかな~。

まずは、部屋のすみに追いやっていた、ストレッチポールで肩、肩甲骨、腰をほぐして‼️

テレビを見ながらですが、ゆっくり自分のペースでストレッチからはじめます🎵

春🌸気分も身体も軽くしましょ😊

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