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2020年03月16日

ヨーグルトが花粉症に効果あり?!

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こんにちは。喜多整骨堂 受付のもりっちです。

我が家の三兄弟
最近特に花粉症の症状がひどく
ティッシュの山

薬もちゃんと続けて飲まないので症状は最悪!

で、ちょっと調べてみたら

ヨーグルトに含まれる乳酸菌が、免疫力のバランスをとっている細胞に働きかける作用があってアレルギー症状を緩和させる作用をもってる
らしい。

ヨーグルトの中でもこれ👇

森永乳業株式会社の研究では、花粉症シーズン約1ヶ月前から1日200g「ビフィズス菌BB536菌を含むヨーグルト」を摂取したところ、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみなどの症状が緩和されて症状と関連する血中マーカーも改善されたと報告されてるらしい。

シーズン前に…

もう遅いかな〜

でも試しに買ってあげよう〜

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